Mitokondri, hücredeki gıdalardaki oksijen ve besinleri kullanarak enerji üreten yapılardır. Beyin, kalp, sinirler, kaslar ve organların tümü daha yüksek mitokondri konsantrasyonlarına sahiptir. Mitokondrileri yoran beslenme düzeni sağlığımızın bozulmasına ve kronik hastalığa yol açabilir. İşte tam bu noktada, Mito Gıda Planı, enerji üretimini iyileştiren terapötik gıdaların kullanımıyla sağlıklı mitokondriyi desteklemeye odaklanıyor. Anti-enflamatuar, düşük glisemik, glütensiz, düşük tahıllı, yüksek kaliteli yağ yaklaşımı ile sağlıklı mitokondrilere kavuşmamıza ve dolayısıyla daha enerjik olmamıza, kronik nörolojik hastalıkların gelişimini önlemeye yardımcı olan yiyecek seçmemize yardımcı olur.

Mito / Ketojenik Beslenme Planı Fonksiyonel Beslenme programının 3. Basamak eğitimlerinden biridir. Dr. Hande NAMAL TÜRKYILMAZ’ın anlatımıyla güncel, kapsamlı, pratik, uygulanabilir bilgiler paylaşmayı ve fonksiyonel tıp bakış açısıyla değerlendirmeyi. keyifli bir deneyime dönüştürmeyi amaçlıyor.

Eğitmen: Hande Namal Türkyılmaz hakkında detaylı bilgi için tıklayınız.